Edzésnapló

27
28
29
30
31
1
16.11 km
2:09:10
08:01 p/km
2
22. hét
1 futás
16.11 km
2:09:10
3
10.3 km
1:02:06
06:02 p/km
4
5
12.06 km
1:12:07
05:59 p/km
6
6.02 km
35:40
05:55 p/km
7
8
9
23. hét
3 futás
28.38 km
2:49:53
10
6.06 km
36:48
06:04 p/km
11
12
13
6.02 km
35:02
05:49 p/km
14
15
26.12 km
4:10:51
09:36 p/km
16
24. hét
3 futás
38.2 km
5:22:41
17
6.06 km
35:51
05:55 p/km
18
19
10.07 km
1:00:16
05:59 p/km
20
6.01 km
34:30
05:44 p/km
21
22
23
15.03 km
1:35:43
06:22 p/km
25. hét
4 futás
37.17 km
3:46:20
24
25
26
27
28
29
30
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 119.86 km

14:08:04

26.12 km

4:10:51

Összesen 11 119.86 km

14:08:04

26.12 km

4:10:51

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
64 870.3 km

107:32:48

102.53 km

13:08:00

Összesen 64 870.3 km

107:32:48

102.530 km

13:08:00